Dr. Arvord Belden teilt im Buch seine inspirierende Geschichte mit, wie geerdetes Schlafen seine Lebensqualität mit 90 Jahren verbessert und ihm Energie gibt. Er erdet sich jetzt seit über neun Jahren. Weiterlesen…
„Ich schlafe wesentlich schneller ein, erhole mich besser im Schlaf und bin tagsüber ein Energiebündel. Geerdet zu schlafen hat mir auch geholfen, meine Uhr anders zu stellen: Ich gehe nun früher ins Bett, wache früher auf und fühle mich ausgeruhter. Weiterlesen…
„In der Zeit, als ich Ihr Buch gelesen habe, hatte mein sechsjähriger Sohn einen Asthmaanfall. Bei den ersten Anzeichen wickelte ich ihn für 24 Stunden in ein Erdungslaken. Erstaunlich. Weiterlesen…
„Nachdem ich nun seit über einem Monat geerdet schlafe, kann ich berichten, dass ich nie tiefer geschlafen habe. Auch träume ich lebhaft, farbig und logisch. Ich wache morgens nicht mehr steif auf und habe mehr Energie. Weiterlesen…