von Isolde Seidel aus Nürnberg

Dass es gesund sein soll, barfuß zu laufen, hatte ich natürlich schon gehört. Doch als ich „Earthing – Heilendes Erden“übersetzte und las, warum das so ist und welch weitreichende Folgen es für die Gesundheit und den Körper hat, wenn man den Erdboden mit bloßen Füßen berührt bzw. das eben nicht tut, fand ich das doch sehr erstaunlich. Die Erde gebe negative Teilchen, freie Elektronen, ab, die der Körper zur Aufrechterhaltung seines gesunden Fließgleichgewichts brauche, las ich da. Unter anderem solle sich der Schlaf vertiefen, sollen Allergien und Entzündungen nachlassen und der Körper insgesamt wieder in ein gesundes Gleichgewicht kommen. Faszinierend …

Der Haken daran war nur: Draußen fielen gerade die ersten Schneeflocken. Erst in Monaten würde es wieder möglich sein, mit bloßen Füßen auf Gras oder Erdboden zu laufen. Doch in dem Buch war auch noch von diversen Hilfsmitteln die Rede, die Earthing, wie man diesen Kontakt mit der Erde bezeichnen kann, bei jeder Witterung ermöglichen. Dazu zählen zum Beispiel Bettauflagen, Körperbänder und Earthing-Matten. Als ich das erste Mal zu Hause meine nackten Füße auf die Matte stellte, die ich an eine Steckdose angeschlossen hatte, bemerkte ich ehrlich gesagt nicht viel. Doch eine Freundin, die sich am nächsten Tag mit Baumwollsocken auf die Matte stellte, spürte sofort ein Kribbeln in den Beinen. Innerhalb von Minuten sah ich mit an, wie sie sich aufrichtete und ihre Atmung sich vertiefte. Sie fühlte sich gelassener …

Kurz darauf nahm ich die Matte mit zu einem befreundeten Elektroingenieur. Der holte sofort ein Digitalmultimeter und maß meine Körperspannung, also die Spannung, die die elektrischen Felder der Umgebung an meinem Körper hervorriefen: 300 mV. Aha! Ins Staunen geriet ich allerdings, als ich, barfuß auf der Matte stehend, auf der Anzeige des Messgeräts mitverfolgen konnte, wie dieser Wert drastisch zurückging, während ich mich zunehmend entspannter und zentrierter fühlte. Auch der Fachmann war beeindruckt. Da unsere Neugier geweckt war, vereinbarten wir einen weiteren „Messtermin“ bei mir zu Hause.

Mit besagtem Messgerät und der Erdungsmatte führten wir die erste Messung im Erdgeschoss in einem Zimmer ohne Elektrogeräte durch. Wir maßen immer gegen den Schutzleiter der Steckdose, der mit dem Fundamenterder des Hauses verbunden ist. Bei allen Messungen hielt ich eine Elektrode des Messgeräts auf die gleiche Art und Weise in derselben Hand. Die elektrischen Felder, die hier auf den Körper einwirkten, erzeugten zuerst eine Körperspannung von 120 mV – unser „Ausgangswert“ ohne Matte. Als ich mich mit Hausschuhen mit Gummisohle auf die Matte stellte, betrug die Spannung von Anfang an 90 mV und blieb unverändert. Als ich mit Baumwollstrümpfen auf der Matte stand, maßen wir einen Ausgangswert von 60 mV, der innerhalb von zehn Minuten auf 7 mV absank. Damit ging die gemessene Spannung am Körper um 94 Prozent zurück. Subjektiv fühlte ich mich ruhiger, gelassener. Nicht schlecht, staunte ich … Die nächsten Messungen führten wir im ersten Stock durch, während ich direkt vor einem eingeschalteten Computer saß. Der erste Messwert ohne Matte und mit Schuhen und Strümpfen betrug hier 770 mV. Der Wert mit Matte, aber noch mit Schuhen und Socken lag bei 540 mV. Bei der dritten Messung, als meine Füße ohne Schuhe, aber mit Strümpfen Kontakt mit der Matte hatten, betrug der Anfangswert 200 mV. Während ich nun mit der Elektrode in der Hand dasaß, konnte ich auf der Anzeige des Messgerätes zuschauen, wie sich dieser Wert innerhalb von 20 Minuten auf 30 mV reduzierte. Diesmal war der Wert also um 96 Prozent zurückgegangen! In beiden Stockwerken änderte sich der erreichte Endwert ohne Strümpfe nur geringfügig, mit Strümpfen empfand ich persönlich die Matte als angenehmer. Subjektiv fühlte ich mich im Kontakt mit der Matte bei allen Messungen zunehmend ruhiger und klarer. Seitdem stehen meine Füße meist auf der Matte, wenn ich am Computer sitze …

Mein Fazit: Das Buch Earthing – heilendes Erden verbindet bisher völlig unverbundene Wissensbereiche und deckt Zusammenhänge auf, die wertvolle Impulse für Wohlbefinden und Gesundheitspflege geben. Ich kann Ihnen nur empfehlen, Earthing selbst auszuprobieren …

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