Erden und Gesundheit

Wie fördert Erden mein Wohlbefinden und meine Selbstheilungskräfte?

Schmerzen, Krankheiten und andere Störungen in unserem Körper werden oft von chronischen Entzündungen verursacht. Eine chronische Entzündung wiederum wird von positiv geladenen Molekülen ausgelöst, die man als freie Radikale bezeichnet. Wenn Sie direkt mit der Erde in Berührung sind, indem Sie sich entweder barfuß im Freien aufhalten oder in geschlossenen Räumen mittels einer leitfähigen Bettauflage oder Matte, dann nimmt Ihr Körper negativ geladene Elektronen aus der Erde auf. Diese „fangen“ die freien Radikale und reduzieren somit die Menge der freien Radikale. Das lindert die Entzündung.

Das ist die Theorie der Autoren, die sowohl ihre Untersuchungen als auch Tausende Menschen, die Erdungshilfsmittel nutzen, mit ihrem Feedback bestätigen.

Dieser Vorteil des Erdens ist bedeutsam, denn viele chronische Krankheiten unserer Zeit haben, so hat die Medizinforschung festgestellt, die gleiche Ursache: eine chronische Entzündung. Wissenschaftler verstehen jetzt, dass es in unserem Körper zu Schmerz und Krankheit kommt, wenn eine Entzündungsreaktion nach dem Heilungsprozess nicht vollständig zum Stillstand kommt. Eine leichte chronische, kaum merkbare Entzündung kann jahrelang anhalten und dabei gesundes Gewebe schädigen und Energie rauben.

Das Immunsystem des Menschen hat sich über einen langen Zeitraum hinweg entwickelt, während wir praktisch ständig barfuß mit der Erde in Berührung waren. In unserer modernen Gesellschaft laufen die Menschen nicht mehr barfuß. Wir tragen Schuhe, die uns von der Energie der Erde abschirmen. In den letzten Jahrzehnten sind chronische Krankheiten, Allergien, Autoimmunerkrankungen und Schlaflosigkeit sprunghaft angestiegen. Eine übersehene Ursache dafür ist, dass das Immunsystem weniger effizient arbeitet, weil sich die Menschen zunehmend von der Energie der Erde abgetrennt haben.

Wie lange muss ich mich erden, bis ich Ergebnisse spüre?

Wenn Sie die Erde direkt berühren, findet in Ihrem Körper sofort eine natürliche Umschaltung statt.  Clinton Ober uns seine Co-Autoren haben diese Veränderungen im Labor gemessen und sie belegen eindeutig, dass der Körper besser arbeitet. Menschen mit Schmerzen verspüren oft eine unterschiedlich starke Linderung – die Schmerzen lassen vielleicht ein wenig nach oder sie vergehen sogar völlig, einfach dadurch, dass sie zweimal am Tag ihre Füße im Freien dreißig oder vierzig Minuten lang barfuß auf die Erde stellen. Nachts geerdet zu schlafen nützt in vielerlei Hinsicht: Man schläft beispielsweise besser und hat tagsüber mehr Energie und weniger Schmerzen.

Der Nutzen variiert wiederum von gering bis drastisch, von sofort bis allmählich. Manche chronisch Kranke berichten, sie profitierten von zusätzlichen Erdungsstunden tagsüber, etwa indem sie barfuß liefen oder eine Erdungsmatte oder ein Körperband verwendeten. Aufgrund der vielen Tausend Menschen, die Clint Ober und andere im Laufe der letzten zehn Jahre betreut haben, lässt sich sagen: Je schwerwiegender das Gesundheitsproblem, desto deutlicher ist im Allgemeinen die Besserung durch das Erden.

Wie lange dauert es, bis sich meine Symptome bessern?

Jeder reagiert anders und genauso unterschiedlich sind auch die Symptome und Ursachen. Erden heilt nicht. Der Kontakt mit der Erde hilft, das natürliche elektrische Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen, und das lindert Stress und Entzündungen. Dadurch kann Erden kurzfristig und langfristig wirken, oft auch recht deutlich spürbar und rasch. Viele Anwender berichteten uns, dass sie besser schlafen und ihr Stressempfinden nachgelassen hat, und das schon nachdem sie nur zwei Nächte geerdet geschlafen haben. Falls die Schlafstörungen von zugrunde liegenden gesundheitlichen Problemen herrühren, dauert es oft länger, bis eine Besserung eintritt.

Wärmebildaufnahmen belegen, dass Entzündungen innerhalb weniger Minuten zurückgingen, nachdem die Menschen geerdet waren. Eine Untersuchung des California Institute for Human Science wies sofortige Veränderungen in den Gehirnwellen und der Muskelspannung nach, sobald der Körper mit der Erde in Kontakt kam.

Langfristige Veränderungen in puncto Stress, Schlaf, Schmerz und Körperrhythmen stellen sich eindeutig ein, wenn wir wiederholt längere Zeit mit der Erde verbunden sind. Die günstigste Zeit dafür ist während des Nachtschlafs, wenn der Körper am empfänglichsten ist für Heilung. Allgemein lässt sich sagen: Ebenso wenig wie Sie gesunde Nahrungsmittel, Luft oder Wasser anweisen können, ein bestimmtes Ergebnis in einem Körperteil oder bei einer Körperfunktion herbeizuführen, können Sie das beim Erden. Der Körper nimmt die natürliche Energie der Erde und nutzt sie, wie er sie braucht. Vielleicht erzielen Sie bei bestimmten Themen, bei denen Sie keinerlei Verbesserung erwartet hatten, Fortschritte und bei anderen tut sich nichts. Grundsätzlich gilt: Je länger Sie sich kontinuierlich erden, desto mehr profitieren Sie davon und desto vitaler werden Sie sein.

Ich merke keinen Unterschied durch das Erden. Könnte das daher kommen, dass ich schon sehr gesund bin?

Die tief greifendsten Resultate bemerken Menschen, die krank sind und wenig Energie haben. Für die Gesunden betrachten die Autoren das Erden als bedeutsame Anti-Aging-Maßnahme. Doch deren Untersuchungen untermauern die Auffassung, dass man sich durch regelmäßiges Erden nicht nur besser fühlt, sondern auch Krankheiten vorbeugt und eine optimale Gesundheit fördert.

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